Conţinut
Sucul de creștet este un remediu excelent pentru a avea o memorie bună, deoarece frunzele sale sunt bogate în vitamina B6 (piridoxină), care, pe lângă stimularea activității creierului, previne pierderea memoriei.
Acest suc poate fi consumat cel puțin o dată pe zi, timp de 3 săptămâni, fiind o bună strategie de pregătire pentru testele și competițiile școlare, de exemplu.
Reteta de suc de portocale cu nasturel
Această rețetă este delicioasă și foarte ușor de făcut.
Ingrediente:
- 12 portocale,
- 1 pahar de suc de mandarină,
- 1 cana (ceai) de nasturel,
- 1 lingura de germeni de grau si
- 1 lingura de zahar.
Mod de pregătire:
Pentru a pregăti acest remediu casnic, măcinați bine frunzele de năsturoi și îndepărtați excesul de tescovină portocalie. După ce le-ați tăiat cubulețe, adăugați într-un blender împreună cu toate ingredientele și bateți bine. Sucul trebuie luat de mai multe ori pe parcursul zilei.
Acest remediu casnic, pe lângă stimularea memoriei, oferă numeroase alte beneficii pentru sănătate, inclusiv protecția inimii și scăderea nervozității și anxietății datorită proprietăților sale calmante.
Testează-ți memoria
Faceți următorul test și aflați cum funcționează memoria și capacitatea de concentrare:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Fii foarte atent!
Aveți 60 de secunde pentru a memora imaginea de pe următorul diapozitiv.
Începeți testul
60 Următorul 15 Există 5 persoane în imagine?
15 Are imaginea un cerc albastru?
15 Casa este în cercul galben?
15 Există trei cruci roșii în imagine?
15 Este cercul verde pentru spital?
15 Omul cu bastonul are o bluză albastră?
15 Bastonul este maro?
15 Spitalul are 8 ferestre?
15 Casa are coș de fum?
15 Omul din scaunul cu rotile are o cămașă verde?
15 Este doctorul cu brațele încrucișate?
15 Bretele bărbatului cu bastonul sunt negre?
Creat de: Echipa editorială Tua Saúde