Conţinut
Inozitolul este un supliment alimentar care poate avea mai multe funcții în organism și poate fi utilizat pentru a ajuta la menținerea celulelor sănătoase, la reducerea nivelului de colesterol din sânge și chiar la tratarea diabetului.
Inozitolul este un compus derivat din metabolismul glucozei care face parte din grupul de vitamine B, care poate fi găsit în diferite fructe, cum ar fi rădăcini, pepene galben, drojdie de bere, germeni de grâu sau stafide, de exemplu.
În plus, suplimentarea cu inozitol a fost folosită și pentru a crește șansele de sarcină la femeile cu ovare polichistice.
Indicații
Inozitolul este un supliment alimentar indicat pentru a ajuta la menținerea celulelor sănătoase, pentru a regla concentrația ionilor de calciu din celule, pentru a ajuta la tratarea diabetului, la reducerea nivelului de colesterol din sânge, la arderea grăsimilor și la tratarea bolilor probleme psihologice, cum ar fi depresia și ajută la memorie.
Cum să luați
Inozitolul trebuie administrat conform instrucțiunilor date de medic, iar dozele recomandate pot varia între 500 și 1000 mg pe zi.
Efecte secundare
În indicațiile pentru utilizarea suplimentului, efectele secundare nu sunt menționate, cu toate acestea, dacă aveți orice disconfort sau simptome după administrarea suplimentului, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.
Contraindicații
Inozitolul este contraindicat pacienților care pot fi alergici la oricare dintre componentele formulei.
Creat de: Echipa editorială Tua Saúde