Conţinut
Ghimbirul pentru durerile menstruale este o soluție bună, deoarece are proprietăți analgezice și antiinflamatoare care scad durerea, foarte prezentă înainte sau în timpul menstruației.
Durerea menstruală este cauzată de contracția uterului pentru a expulza conținutul endometrului și poate fi o pacoste persistentă pentru unele femei, provocând dureri severe.
Ceai de ghimbir pentru durerile menstruale
Ceaiul de ghimbir pentru durerile menstruale este o opțiune de utilizare a acestei rădăcini pentru a ajuta la ameliorarea acestui disconfort.
Ingrediente
- 2 lingurite ghimbir
- 1 cana de apa
Mod de pregătire
Radeți ghimbirul, amestecați-l cu apa după fierbere și beți aproximativ 2 până la 3 căni de ceai pe zi.
Luarea de medicamente analgezice și antiinflamatoare pentru a combate durerile menstruale, cum ar fi ibuprofenul și paracetamolul, este o altă opțiune pentru a reduce acest disconfort care afectează multe femei.
Link-uri utile:
- Cum să opriți crampele menstruale
- Suc de ananas pentru crampe menstruale
- Tratament la domiciliu pentru crampe menstruale