Conţinut
Benefiber este un supliment alimentar, de la Novartis, bogat în fibre care poate fi folosit pentru a combate constipația, a sătura foamea și pentru a îmbunătăți sănătatea în general. Benefiber este compus din părți din cereale, legume și fructe care nu sunt digerate de intestinul uman, facilitând mișcarea intestinală.
Benefiber poate fi găsit sub forma unei pulberi care se dizolvă rapid în alimentele solide sau lichide, nu are miros și nu modifică gustul alimentelor. Poate fi adăugat la sucuri, supe sau alte mese gata.
Indicații de Benefiber
Constipație, constipație, reglarea tranzitului intestinal, foamea satiată, controlul nivelului de glucoză, reducerea colesterolului rău, creșterea absorbției de calciu și magneziu și prevenirea bolilor precum cancerul intestinal, bolile de inimă și diabetul.
Efectele secundare ale Benefiber
La unele persoane poate provoca disconfort abdominal temporar.
Cum se utilizează Benefiber
1 plic sau 1 lingură pe zi, după cum este necesar.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă administrarea zilnică a 30 mg de fibre.
Creat de: Echipa editorială Tua Saúde